도움되길24 프로폴리스 효능 면역력에 Good 프로폴리스 효능을 알려면 먼저 벌이 다양한 식물에서 추출한 식물수지에 타액과 효소를 섞어 만드는 천연물질 Propolis에 대해 알아야 합니다. 벌꿀과는 다른 성분을 함유하고 있는데 벌이 생존과 번식을 위해 벌이 물과 나무의 꽃가루를 섞는 물질을 의미합니다. 프로폴리스에는 폴리페놀, 플라보노이드가 풍부해 머스틱, 자일리톨과 함께 세계 3위의 천연 항생제로 알려져 있는 프로폴리스 효능입니다. 다양한 항산화 식품에 좋은 프로폴리스 효능이 있습니다. 프로폴리스의 주요 성분은 100가지 이상의 물질로 구성되어 있습니다. 그것은 수지, 꿀, 석유 성분, 화분, 유기물과 무기물입니다. 특히 프로폴리스 효능 중 매우 중요한 성분은 플라보노이드입니다. 플라보노이드는 인간의 다양한 질병을 치료하고 건강을 촉진하는 데 도.. 2022. 8. 18. 새싹보리 분말 먹는법 최근 건강에 관심이 높아지는만큼 새싹보리 분말 먹는법에 대해서도 궁금해하는 분들이 많아지고 있습니다. 녹색 슈퍼푸드로 유명한 새싹보리 분말 먹는 방법에 대해 말씀 드리겠습니다. 만자, 새싹보리의 장점은 식물이 성장하기 전이기 때문에 싹에 가장 많은 영양소를 가지고 있다는 것입니다. 새싹으로 먹는 것은 곡식이 성숙하기 전에 가장 효과적입니다. 간편하게 먹을 수 있는 분말 타입으로 간편하게 먹을 수 있다는 장점이 있습니다. 새싹보리 분말 먹는법입니다. 새싹보리는 일반적인 새싹보리 즉 일반 '보리 어린 싹'을 말합니다. 동의보감에는 '오곡지장'이라는 기록이 있고 오곡풍양을 기원한다고 적혀 있습니다.오곡풍양의 식재료 중 하나입니다. 비타민과 칼슘이 풍부합니다. 이렇게 먹으라 저렇게 먹어라 하는 새싹보리 분말 먹.. 2022. 8. 17. 마그네슘 부족현상 극복하기 마그네슘은 우리 몸이 필요로 하는 필수적인 미네랄 중 하나로, 마그네슘 부족현상으로 인해 역할을 제대로 수행하지 못하면 여러 증상이 나타나게 됩니다. 마그네슘은 칼슘을 체내로 잘 옮겨서 뼈를 튼튼하게 하고 신경과 근육세포 안정에 아주 중요한 성분으로 천연으로 만들어지는 신경 안정제라고도 알려져 있습니다. 우리 시대에 마그네슘 결핍은 자주 일어납니다. 최근 현기증과 눈떨림이 생겼는데 왜 자꾸 내 몸이 이러는건지 궁금했습니다. 여러 이유가 있지만 그 중에서도 마그네슘 부족현상으로 근육이 약화되어 눈떨림이 생길 수 있다는 것을 알게 되었습니다. 한번쯤 경험해 본 경험이 있을거라고 생각하는 마그네슘 부족현상입니다. 매일 마시는 카페인과 설탕이 몸 속에 있는 마그네슘을 감소시키고, 많은 스트레스를 받아 마그네슘이.. 2022. 7. 13. 콜라비 효능 맛있게 먹어요 유럽 국가에서 많은 먹는 야채로, 특히 독일에서 더욱 인기가 있는 콜라비 효능입니다. 양배추과 야채라고 생각하시면 됩니다. 순무와 양배추를 섞어서 교배시켜 나온 품종이라 여러 맛이 느껴집니다. 그래서일까요? 즐겨먹는 사람들이 점점 늘어나고 있습니다. 한국에서는 색깔에 따라 청콜라비와 적콜라비로 불립니다. 달달한 단맛뿐만 아니라 아삭아삭한 무의 맛도 같이 느낄 수 있어 콜라비 효능 있는 인기 있는 식재료입니다. 칼륨, 구리, 철분, 망간, 칼슘 등 각종 미네랄과 비타민 C, 비타민 B, 비타민 K 등이 풍부하게 포함되어 있습니다. 건강한 식재료로 비타민 식물화학물질 카로틴 등 항산화물질을 있는 건강에 좋은 채소인 콜라비 효능은 다양하며 몸에 좋아 저희 부모님도 자주 먹는 채소입니다.12월과 1월은 콜라비의.. 2022. 7. 13. 이전 1 ··· 3 4 5 6 다음
